Gesunde Sommerküche - Schnell, einfach, köstlich.pdf

Gesunde Sommerküche - Schnell, einfach, köstlich PDF

Anne Fleck, Su Vössing

Iss dich gesund!Zweimal in Folge (2016 und 2017) wurden Anne Flecks Bücher als beste Gesundheitskochbücher des Jahres gewählt. In ihrem neuen Buch nimmt sie sich nun der gesunden Sommerküche an, mit frischen, saisonalen und regionalen Zutaten. Die Rezepte – wieder gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing entwickelt – sind einfach umzusetzen, aber trotzdem raffiniert. Und: Sie stehen für gesunden Genuss. Anne Fleck nutzt ihr Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und über besondere Eigenschaften von Lebensmitteln, von denen viele eine kühlende Wirkung auf unseren Organismus haben. So stellt Anne Fleck eine besonders leichte, abwechslungsreiche Kost zusammen, die wenig Arbeit am Herd verheißt und empfindlichen Menschen auch an heißen Tagen des Sommers zu erholsamem Schlaf und gesunder Regeneration verhilft. Die Rezepte sind wieder nach den modernsten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft konzipiert. Sie berücksichtigen einen reduzierten Kohlenhydratanteil (Low Carb) und ausreichend gesunde Fette gemäß der aktuellen Studienlage. Aber das Wichtigste: Sie schmecken unglaublich gut!

Amazon.de:Kundenrezensionen: Gesunde Sommerküche - Schnell ... Finden Sie hilfreiche Kundenrezensionen und Rezensionsbewertungen für Gesunde Sommerküche - Schnell, Einfach, Köstlich - Mit frischen Rezepten gesund durch die heißen Tage - Smoothies, Suppen, Salate, Gerichte mit Fleisch, Fisch und vegetarisch, Sommerdesserts auf Amazon.de. Lesen Sie ehrliche und unvoreingenommene Rezensionen von unseren Nutzern.

5.25 MB DATEIGRÖSSE
9783954531516 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte - Schnell, leicht ... Gesunde Sommerküche - Schnell. Einfach. Köstlich. Du suchst ein leckeres und schnelles Rezept für Spinat-Ricotta Tortellini? Dann probier doch mal meine Tortellini mit Spinat-Sahne Sauce aus. Schau vorbei - sie werden dir schmecken! Bücher bei Weltbild.de: Jetzt Gesunde Sommerküche von Anne Fleck versandkostenfrei online kaufen bei

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Mattio Müllers

Einfach und köstlich - WDR Fernsehen, Kochen, Björn Freitag, Rezepte, Verbraucher, Ernährung.

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Noels Schulzen

Schnell und einfach zubereitet. Schmeckt fantastisch. Habe statt creme fraiche saure Sahne und etwas Schmand genommen. Noch leichter. Klappt super. Übrigens auch mit blanchiertem Broccoli aus dem TK. Die Kinder lieben es als kalten Snack an langen Tagen in der Schule.

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Jason Leghmann

Auch auf solche Fragen geht Regine Mauer in ihrem Buch Einfach, schnell und gesund kochen. 80 Rezepte für den Alltag ein. Mit kurzen Geschichten lockert sie ihr Kochbuch auf. Sie nimmt uns mit auf den Markt, sammelt mit uns frisches Grün und zeigt, wie man aus den Zutaten, die sich noch im Kühlschrank befinden, spontan was Leckeres zaubert.

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Jessica Kolhmann

Gesunde Sommerküche; Bestellnummer: 121336. Gesunde Sommerküche Schnell, einfach, köstlich. Autor Dr. med. Anne Fleck Verlag Becker Joest Volk Verlag Produktinformation 192 Seiten, 21 x 27 cm, gebunden, farbige Abbildungen, Schutzumschlag. In diesem Buch nimmt Dr. med. Anne Fleck sich der gesunden Sommerküche an: mit frischen, saisonalen und regionalen Zutaten. Die ausgeklügelten … Gesunde Sommerküche - Schnell, einfach, köstlich - Anne Fleck