Meine Gefühle und Gedanken über mein Leben mit Burnout.pdf

Meine Gefühle und Gedanken über mein Leben mit Burnout PDF

Joana Peters

Die Diagnose Burnout verändert ganz plötzlich und unerwartet nicht nur das Leben der Betroffenen auf einem Schlag.Familie und Freunde müssen lernen, mit der neuen Situation umzugehen.Der Betroffene muss sich mit einer Vielzahl von neuen und unbekannten Ängsten und Gefühlen auseinandersetzen.Dieses Tagebuch soll diese Ängste ein wenig vertreiben und gleichzeitig die inneren und wahren Gefühle die ein Mensch mit diesem Schicksal hat, wie einen Schatz aufbewahren.Das Aufschreiben als Präventionsarbeit im Alltag.

Doch nie hätten wir gedacht, wie sehr Kinder das eigene Leben buchstäblich ... Überforderung wurden so groß, dass meine Gedanken und Gefühle machten was ... Mein Leben war voller Hektik und Kampf – Kampf mit meinen Kindern, Kampf ...

5.98 MB DATEIGRÖSSE
9783738647990 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

Leben 2.0 - Das Leben nach dem Burnout mit 25 | Lesestunde

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Mattio Müllers

Mein Thema: Burnout, Leistungsdruck, Prüfungs-/Versagensangst ... Ich bin viel ausgeglichener, gelassener, kann das Leben endlich wieder geniessen. ... Ich bin ein neuer Mensch, meine Gedanken, meine Augen sehen wieder das Gute. ... Gefühle von Glück und Liebe sind bei mir angekommen, ich kann mich nicht ...

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Noels Schulzen

Unseren schädlichen Gedanken ihre Macht nehmen Auch haben solche Gedanken lange Zeit, Macht über mein Denken, mein Verhalten ausgeübt u. meine Gefühle u. Emotionen bestimmt. Emotionen bestimmt. Durch die KVT konnte ich lernen, meine Gedanken zu identifizieren, ihnen nicht länger uneingeschränkt zu glauben, was sie mir erzählten u. welche Geschichten sie über Mich u. mein Leben, wie Andere über mich denken würden, mir aufgetischt

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Jason Leghmann

Mein Burnout, und die damit einhergehenden Depressionen, also das Leiden zu überwinden, in dem ich mir ein Ziel setzte, war unmöglich. Das hätte lediglich dazu geführt, meine Einstellung zu dem Leben zu ändern, das ich gegenwärtig führte.

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Jessica Kolhmann

Ich habe meine Gefühle nicht mehr unter Kontrolle. ... Wenn wir meinen, wir hätten das Leben generell nicht im Griff. ... Artikel: Gedanken lenken lernen ... Das eigene Spiegelbild oder die eigene Stimme können fremd wirken. Manche Betroffene haben das Gefühl, nur „ein Kopf ohne Körper“ oder nur „Augen ohne ...