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Mayr, T: Rennradfahren/Toskana PDF

Thomas Mayr

Die Toskana mit ihrem milden Klima, der hügeligen Landschaft und den zahlreichen verkehrsarmen Nebenstrecken ist eines der beliebtesten Urlaubs- und Trainingsreviere für Radsportler südlich der Alpen. In der Toskana lässt sich schon früh im Jahr die Grundlagenausdauer für eine erfolgreiche Saison erarbeiten. Sanfte Anstiege und kurvige Abfahrten sorgen für variantenreiche Strecken. Die in diesem Trainingsführer vorgestellten Routen sind so gewählt, dass sie ein systematisches Aufbautraining ergeben. Routenskizzen, Höhenprofile und eine herausnehmbare Straßenkarte sorgen für Orientierung unterwegs. GPS-Daten stehen für den Buchkäufer kostenlos im Internet zur Verfügung. Das Buch enthält außerdem Infos und Tipps zur Region: Ziele für Ausflüge, kulturhistorische Sehenswürdigkeiten, malerische Ortschaften sowie gastronomische Empfehlungen – die Toskana bietet alles, was den sportlichen Ruhetag erfreulich macht.Thomas Mayr, praktischer Arzt und Sportmediziner, ist Autor vieler erfolgreicher Trainingsführer für Rennradfahrer. Die Toskana kennt er von zahlreichen eigenen Aufenthalten.

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9.45 MB DATEIGRÖSSE
9783768852371 ISBN
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Sofya Voigtuh

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

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Jason Leghmann

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