Koch dich schlank! Mit Oliver PDF
Oliver HoffingerTV-Koch Oliver Hoffinger trickst die Dickmacher beim Essen mit neuen Gewürzen, Zutaten und Gar-Methoden aus und verrät, wie er mit smarten Kochideen, die gut schmecken, nachhaltig abgenommen hat. Smarter zubereitet haben Schnitzel und Cheesecake den angenehmenNebeneffekt: Sie lassen sich in jede Diät integrieren und schmecken!
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Und vom Jo-Jo-Effekt, der die ganze Mühe gleich wieder zunichte macht? Dann ist "Koch Dich schlank!" genau das Richtige für Sie. Denn die Ernährungsexpertin Marion Jetter weiß: Wer abnehmen will, muss richtig essen. Und dank ihres neuartigen Diätkonzepts essen Sie sich nicht nur satt, sondern gleichzeitig auch noch schlank. So klappt´s
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