Heilen mit der Kraft des Ayurveda.pdf

Heilen mit der Kraft des Ayurveda PDF

Sarah Kucera

Viele Menschen fühlen sich ausgebrannt, unmotiviert oder festgefahren und sind auf der Suche nach Heilung. Dieses Buch bietet Hilfestellung auf Basis der althergebrachten ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda. Es enthält über 100 ayurvedische Rituale, die durch den Tag und die Jahreszeiten führen: von yogischer Atmung für mehr Energie über Erdungsmeditationen bis zu nährenden Ölen und Tees zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Regelmäßige Aufzeichnungen helfen dabei, innezuhalten und zu reflektieren. Die Maßnahmen nehmen jeweils nicht mehr als 10 Minuten in Anspruch und bringen Körper und Geist wieder mit den Rhythmen der Natur in Verbindung. Davon profitiert nicht nur die Gesundheit, sondern auch das allgemeine und psychische Wohlbefinden.

Die ältesten Schriftzeugnisse des Ayurveda sind zwischen 3500 und 5000 Jahre alt. ... Leben“ und dient sowohl der Gesundheitsförderung als auch der Heilung. ... Ängste, Zweifel verspüren, dann vertrauen Sie auf die Kraft der Erde bzw. der ...

7.94 MB DATEIGRÖSSE
9783742311429 ISBN
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Sofya Voigtuh

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

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Jessica Kolhmann

Die Heilende Kraft Cover ... Wo die moderne Medizin noch zögert, kann der Ayurveda kraft seiner ... Und dieser Körper kann sich durch Bewusstsein heilen.