Gesundheit aufs Brot PDF
Silke Gugenberger-WachtlerGesundheit und Genuss auf einen StreichVon Kürbiskernauftrich über Cashew-Gurken-Creme, hin zu Schoko-Tofu-Ingwer-Creme und rohköstlichem Mangostreich – vegane Brotaufstriche können so abwechslungsreich und lecker sein.Das zeigt die Autorin Silke Gugenberger-Wachtler, die hier 33 einfache und unkomplizierte Lieblingsrezepte für pflanzliche Aufstriche präsentiert. Mit zahlreichen Vitaminen, Spurenelementen und Ballaststoffen ist von pikant bis süß für jeden Geschmack etwas dabei. Als Extra verrät die Autorin ihre sechs besten Rezepte für Brot und Brötchen. Zu jedem Rezept gibt es vielfältige Hintergrundinformationen sowie ein Extrakapitel zu Materialkunde, Inhaltsstoffen und vielem mehr.Ob zum Frühstück oder Abendbrot, als Pausensnack oder zum Dippen – bring eine frische und raffinierte Abwechslung auf dein täglich Brot!
Gesundheit aufs Brot von Silke Gugenberger-Wachtler ... Gesundheit und Genuss auf einen Streich Von Kürbiskernauftrich über Cashew-Gurken-Creme, hin zu Schoko-Tofu-Ingwer-Creme und rohköstlichem Mangostreich - vegane Brotaufstriche können so abwechslungsreich und lecker sein. Das zeigt die Autorin Silke Gugenberger-Wachtler, die hier 33 einfache und unkomplizierte Lieblingsrezepte für pflanzliche Aufstriche präsentiert.
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27. Apr. 2018 ... Magerer Schinken aufs Brot ist die bessere Wahl – oder etwa Räucherlachs: Er enthält viel gesunde Omega-3-Fettsäuren. Sie senken das ... Low Carb Pizza, Pasta, Wraps und Brot aus Leinsamen. ... Für gesunde und bewusste Ernährung. ... *Wir beziehen uns auf einen herkömmlichen Weizenteig ...
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Vegetarisch, was aufs Brot? Also ich möchte mich vegetarisch ernähren da ich kein Fleisch mag und mir die Tiere leid tun. Ich habe bis jetzt immer Salami auf mein Brot für die Schule gehabt. Gesundheit aufs Brot | Buch - Kaisergranat