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Adlheid Ohlig

Adelheid Ohlig, die Gründerin des Luna-Yoga, stellt je fünfzehn Übungen zu den vier Jahreszeiten vor:Damit können Frauen sich auf ihre vier Lebensalter einstimmen oder den Jahreszyklen gemäß ihre Gesundheit pflegen. Die Bewegungen und Haltungen helfen, die Signale des Körpers besser verstehen zu lernen. Ob Menstruationskrämpfe oder Wechseljahrsbeschwerden, Verdauungsstörungen oder Stress - mit Hilfe von Übungen und Entspannungen lassen sich neue Wege zur Gesundheitsförderung beschreiten. Die „bewegte Frau” lockt zu Lebenslust und schöpferischem Tun.

Der bewegte Mann - WELT 14.10.2001 · Die Frau aus Costa-Rica fingerte mittlerweile an Frank Wörndl herum, und Lothar Matthäus war aufgesprungen und predigte mit ausgebreiteten Händen. "Wenn ich mich nicht persönlich eingesetzt

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9783485012072 ISBN
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Sofya Voigtuh

Bewegungsfreude statt Bewegungszwang - Die bewegte Frau ... Das Buch für Frauen zum Wohlfühlen von Katrin Jonas, Körper-Mind-Therapeutin und Autorin von nackt. Jetzt erschienen im Innenwelt-Verlag Köln. Die bewegte Frau Buch Sportlich, weiblich in Balance! Für Frauen, die sich beim Bewegen wohlfühlen möchten. Für Frauen, die aus extremen Bewegungsgewohnheiten oder der Hyperaktivität aussteigen wollen und eine erste Handreichung…

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Bewegte Pause. Pausensituationen sollen zum Bewegen und Spielen einladen. Aus diesem Grund wurde auf dem Schulhof eine Garage errichtet, die mit ... Eine im wahrsten Sinne bewegte Frau Flora Forte bringt die Benefiz-Tanzshow « dance for life» zugunsten der Eleonorenstifung «Spina bifida» ...

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4. Nov. 2019 ... Generation Ostdeutschlands, also die Frauen, die zwischen 1975 und 1985 in der ehemaligen DDR geboren wurden. Eine Analyse zum ...

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Die bewegte Frau - Der Tagesspiegel