Tomasi, C: Gesund mit Paleo.pdf

Tomasi, C: Gesund mit Paleo PDF

Cristina Tomasi

Ernährungs-Ratgeber mit 80 Rezepten und zahlreichen FitnessübungenWas hat die Ernährung im Paläolithikum (Steinzeit) mit unserer heutigen Gesundheit zu tun? Sehr viel, denn die Steinzeit- Völker ernährten sich gesund.Die heutige moderne Ernährung hingegen, mit industriell hergestellten und manipulierten Lebensmitteln und Fertiggerichten, ist die Ursache vieler Zivilisationskrankheiten.Die Fachärztin für Innere Medizin, Dr. Cristina Tomasi, zeigt auf, warum viele Produkte aus dem Supermarkt schädlich sind und gibt viele Tipps, wie Sie sich trotzdem gesund ernähren können.Darüber hinaus enthält das Buch 80 Rezepte zum Nachkochen.

Amazon.fr - Gesund mit Paleo: Zucker ist Gift, gesundes ...

2.53 MB DATEIGRÖSSE
9788882669485 ISBN
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