Schritt für Schritt zur Traumfigur.pdf

Schritt für Schritt zur Traumfigur PDF

Andreas Neichsner

„Schritt für Schritt zur Traumfigur“ beschreibt den systematischen Weg zur sinnvollen Veränderung des eigenen Körpers. Einen besonderen Schwerpunkt widmet Autor Andreas Neichsner dabei den Themenbereichen Motivation und Ernährung. Neben auf das jeweilige Trainingsziel zugeschnittenen Übungen und Trainingsplänen beschäftigt sich der Autor auch mit Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln. Mit seinem umfangreichen fachlichen Know-how gibt er jedem das notwendige Rüstzeug für ein adäquates und erfolgreiches Training an die Hand und verzichtet dabei auf überflüssiges Fachvokabular.In verständlichen Anleitungen erfährt der Leser, worauf es besonders zu achten gilt und wie er die Hindernisse überwindet, die sich ihm auf dem Weg zur Wunsch­figur erfahrungsgemäß in den Weg stellen. Neichsners Devise: „Jeder kann sein Leben durch Training und Sport positiv beeinflussen und seinen Traumkörper formen, ohne ein Profi zu sein.“ Endlich ein Buch, das beschreibt, was wirklich funktioniert!

... Mit unserer Bauch-Beine-Po- Gymnastik werden genau diese sogenannten „ Problemzonen“ trainiert – so kommen Sie Schritt für Schritt zu Ihrer „Traumfigur“.

5.19 MB DATEIGRÖSSE
9783864700545 ISBN
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Sofya Voigtuh

In meinem 10-Tage Kurs zeige ich Dir Schritt-für-Schritt, wie es geht. Ich möchte dafür kein Geld von Dir – sondern ich möchte, dass Du die Initiative ergreifst ...

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Mattio Müllers

Schritt für Schritt Abnehm-Anleitung. Abnehmen im Schlaf (NEU) Zugang zur Rezeptdatenbak (inkl. toGo Gerichte) Mach Schluss mit Diätlügen (eBook) eigener Ernährungspaln (vital Konzept) Ich (Milla) aus Köln -52kg: von über 120kg auf 63kg “einfach natürlich ohne Stress, so helfe ich dir auch deine Traumfigur zu erreichen” Laura Weber (Mallorca) -24kg: von 86kg nun wieder Dauerhaft bei Schritt für Schritt zur Traumfigur - Andreas Neichsner ...

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Noels Schulzen

Widerrufserklärung: Ein Formular für Ihre Widerrufserklärung finden Sie bei Ihrer Lieferung oder hier zum Download. Widerrufsrecht: Bitte beachten Sie, dass das Widerrufsrecht für manche Artikel unseres Sortiments unter bestimmten Bedingungen eingeschränkt ist. Nähere Informationen finden Sie hier. Schritt für Schritt zur Traumfigur - ePUB eBook kaufen ...

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Jason Leghmann

Darum lautet die Devise: entwickle mit kleinen Schritten einen gesunden Lebensstil. Für den Anfang können das schon ein gesundes Frühstück, regelmäßige Spaziergänge, Verzicht auf Soft-Drinks u.Ä. sein. Mit kleinen Schritten kommst du sicher ans Ziel. Diese werden dir außerdem dabei helfen, Schritt für Schritt einen neuen Lebensstil zu Shop - schnell abnehmen

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Jessica Kolhmann

Darum lautet die Devise: entwickle mit kleinen Schritten einen gesunden Lebensstil. Für den Anfang können das schon ein gesundes Frühstück, regelmäßige Spaziergänge, Verzicht auf Soft-Drinks u.Ä. sein. Mit kleinen Schritten kommst du sicher ans Ziel. Diese werden dir außerdem dabei helfen, Schritt für Schritt einen neuen Lebensstil zu Shop - schnell abnehmen