Grüne Pausen für die Seele.pdf

Grüne Pausen für die Seele PDF

Eva Robild

Innehalten und sich selbst begegnen.Das Gras unter den Füßen. Die Regentropfen auf der Haut. Die Sonnenstrahlen im Gesicht. Lauschen Sie auf das Wispern der Blätter und das Brausen des Flusses. Indem Sie der Natur achtsam begegnen, finden Sie sich selbst. Nirgends sonst können Sie so gut die Seele baumeln lassen und tiefe Gelassenheit fühlen. Erleben Sie Ihre Seelenzeit im Grünen.Die Natur genießen und bewusst die Seele baumeln lassen.Im Grünen können wir tiefe innere Ruhe erleben und uns gegen Stress und Krankheit stärken. Denn die Natur macht uns gesund - das ist wissenschaftlich erwiesen. Wer viel draußen ist, stärkt seine seelische und körperliche Gesundheit. Spaziergänge im Grünen wirken wie Medizin.Eigentlich wissen wir das auch, aber allzu oft verdrängen wir unser Bedürfnis nach Ruhepausen. Statt uns wirklich auszuruhen und uns eine Auszeit zu gönnen, machen wir lieber Dinge, die uns Energie rauben. Dabei machen grüne Pausen uns zufriedener mit unserem Leben. Wir spüren mehr Lebensfreude, können besser nachdenken, Probleme lösen und kreativer werden. Grün tut einfach gut.

Für mich bedeutet dies präsent sein, also gegenwärtig sein: mit Körper, Geist und Seele. Es gehört Mut und Kraft dazu, wirklich gegenwärtig zu sein und sich nicht  ... Becher ZEIT FÜR EINE PAUSE. 8,95 €. Inkl. 19% MwSt., exkl. Versandkosten. In den Warenkorb. Zur Wunschliste hinzufügen Zur Vergleichsliste hinzufügen.

8.28 MB DATEIGRÖSSE
9783432106762 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

15. Nov. 2008 ... "Das heißt ganz konkret: Pausen einlegen, mal aus dem Fenster gucken und träumen. Und in heiklen Lagen bewusst atmen oder sich Bilder, die ...

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Mattio Müllers

7. Sept. 2017 ... Die grüne Oase Teneriffas: Wanderung um La Caldera ... Sattes Grün, dichte Wälder und bezaubernde Ruhe: La Caldera ist die grüne Seele Teneriffas. ... Für die Strecke solltest du mit reichlich Pausen etwa drei Stunden ... 19. Nov. 2011 ... Im Gespräch ist Max Kruse für die Pausen zuständig - und es gab ... das nur allein unter grünen Bäumen singt - so wie der Seele-Fant im ...

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Noels Schulzen

9. Okt. 2017 ... Kapitulation von Körper und Seele - Burn-out erkennen ... Oftmals helfen bereits kleine Veränderungen im Alltag wie häufige Pausen, um aufgestaute ... treffen oder zwischendurch mit Spaziergängen im Grünen abzulenken.

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Jason Leghmann

Busrundreise Irische Highlights 8 tägige (7 Nächte) Busrundreise mit garantierten Abfahrten. Entdecken Sie die Schönheit der Grünen Insel, erkunden Sie ihre schillernde Geschichte, deren Spuren noch heute vielerorts zu sehen sind, und genießen Sie die irische Lebensfreude und Gastfreundschaft. Verdauungsprobleme durch grüne Smoothies - Grüne Smoothies

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Jessica Kolhmann

Rundum Grün für die Seele. Landsberg. 17.08.2016 . Rundum Grün für die Seele. Eigentlich ist LT-Autorin Bärbel Knill ein überzeugter und auch praktizierender Stadtmensch. Innerhalb Kanutouren - gruene-flotte.de