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Annelina Waller

Gesunde Kohlenhydrate treffen auf Eiweissbomben und vitaminreiches, meist rohes Gemüse, garniert mit Dressing oder Dip – schon ist die Buddha Bowl fertig. Der Trend aus Kalifornien ist gerade dabei, die Welt zu erobern. Regeln beim Befüllen der Bowl gibt es nicht, einzig: die Komponenten stehen für sich, nichts ist verkocht, gehackt oder vermischt. So passt sich der Trend der Buddha Bowls perfekt der heutigen Zeit und den modernen Essgewohnheiten an – denn: nach Rezept kochen war gestern! Weil sich die Zutaten wie der runde Bauch von Buddha über den Rand der Schüssel wölben, tragen die bunten Schüsseln den unverwechselbaren Namen „Buddha Bowls“. In 50 Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Zwischenmahlzeiten und einem nahrhaften Abendessen zeigt die Autorin und Foodbloggerin Annelina Waller, wie einfach, schnell und gesund man Buddha Bowls zubereitet und wie man sie unkompliziert in den Ernährungsplan integrieren kann.

Buddha Bowls sind der neueste Food Trend: So bereiten Sie sich Ihre süße oder herzhafte Mahlzeit in der Bowl zu! EAT SMARTER stellt Ihnen den Trend vor.

9.35 MB DATEIGRÖSSE
9783766722669 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

Buddha Bowl - OsnabrueckBESTEN

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Mattio Müllers

sieht lecker aus Deine Buddha Bowl! Da bin ich dem Trend ja endlich mal weit vorraus, hihihi…ich liiiieeeebe „Buddha Bowls“ schon seit Jahren! Es macht Spaß die Speise anzurichten, sieht irgendwie leckerer aus und ist unkommplizierter, ja hört sich bescheuert an, ich weiß… Flavorful, filling, 30-minute Buddha Bowl with sweet potatoes, chickpeas, kale, onion, and a tahini-maple sauce! A healthy and satisfying vegan meal.

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Noels Schulzen

Was ist eine Buddha Bowl? - Praxisvita

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Jason Leghmann

Buddha Bowl. sesame glazed tofu, warm heirloom rice, spicy roasted broccoli, carrot, citrus cabbage slaw, peanut, cilantro, peanut mango sauce. Ingredient ...

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Jessica Kolhmann

Jan 17, 2017 ... Creamy tahini dressing — used frequently in Buddha bowls — brings everything together. Recipe here.